lunes, 3 de agosto de 2020

Cápsulas Clase 3 de agosto 2020


Clase 3 de Agosto: Niveles, Velocidades y Relación Corpórea.

En esta clase primeramente trabajamos en base a los tres niveles del espacio, considerando el nivel bajo, medio y alto. Dentro de las clases que se han desarrollado hasta la fecha, se ha hecho bastante hincapié en los niveles que se trabajan dentro de la danza o la expresión corporal (Alto, Medio y Bajo). Los que consisten en:

·       Alto: Caminar, correr, saltar, galopar. Sin flectar piernas, siempre buscando tocar el cielo.

·       Medio: Gatear, desplazamientos sobre manos y pies, boca abajo; desplazamientos sobre manos y pies, boca arriba; desplazamientos sobre glúteos. Evitando dejar todo el cuerpo pegado al suelo. Es importante recalcar que el trabajo del centro gravitacional del organismo siempre se trabaja en este nivel al tener las piernas siempre flexionadas.  

·       Bajo: Arrastrarse boca abajo, arrastrarse boca arriba, rodar. Sin despegar pies o brazos del piso.


Luego exploramos la relación corpórea entre isquión y talón... ajustando, separando y expandiendo los segmentos a través de la danza. Consecutivamente, hicimos lo mismo con las relaciones corpóreas de coronilla - coxis y frente - pubis... a su vez, trabajando los niveles, velocidades, consideraciones de las infinitas posibilidades en el espacio sin limitarse. 

Esta actividad resulta muy buena a la hora de iniciar con la danza, ya que te permite conocer más tu corporeidad y manejarla con respecto a algunos segmentos que quizá una persona que no baila no consideraría mover. 


Paulina Rivas: Personalmente, al realizar esta actividad me sentí muy libre, cómoda y despejada... ya que era la primera vez que nos reuníamos como curso completo para realizar una clase online de manera "practica" luego de la paralización por la contingencia. La verdad es que me emocionó mucho el poder ver y compartir con mis compañeros y compañeras... puesto que no siempre conectaban o encendían sus cámaras, sin embargo me sorprendió que lo hicieran para realizar esta actividad... siento que todos y todas estábamos realmente cómodos con lo que hacíamos... era como estar presencialmente en la universidad. 

Ahora bien, específicamente con lo hecho en la actividad puedo decir que se me hizo muy fácil el poder desarrollarla, ya que los conceptos que utilizaba Alluitz eran muy comprensibles y ya los manejaba con anterioridad. Creo que es una muy buena manera de comenzar a guiar a un grupo con lo que es la danza contemporánea, ya que primeramente debemos conocernos y manejarnos corpóreamente... trabajando desde lo más básico a lo más general... es muy bueno que recordemos el uso de los niveles en el espacio, las velocidades, trayectorias, focos, etc. Además, otro punto que me gustaría mencionar es la buena adaptación que tuvo cada estudiante para poder realizar la clase y sus actividades, ya que como estamos en cuarentena se nos dificulta tener los mejores espacios para hacer deporte o en este caso bailar... como dijo mi compañero Jesús Rodríguez en la clase... "Cada uno y una está bailando dentro de su propio contexto". 
 
                              

Ana Paula Ojeda: Durante esta experimentación me sentí muy cómoda, fue muy lindo volver a sentir el placer que me entrega la danza y que por diversos motivos últimamente me ha costado sentir. Estaba muy conectada conmigo y mis compañeros/as a pesar de que danzamos online, olvidé la forma y el si estarán bien o mal mis movimientos porque me desconecté de los pensamientos que muchas veces me juegan una mala pasada y simplemente me dejé llevar. Lo disfruté y atesoré mucho, liberé todas las malas emociones de ese día, sentí la danza como un gran regalo en estos momentos difíciles.



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